¡Que este otoño lo único que se caigan sean las hojas!

¡Hola chic@s!

De todos es sabido que cuando llega el otoño también llega la caída del cabello... Pero ¿sabéis por qué? Y, lo más importante, ¿sabéis cómo combatirla?

No te pierdas nuestro blog de hoy en el que os hablaremos sobre uno de los mejores tratamientos anticaída para que, este otoño, lo único que se caigan ¡sean las hojas!

El por qué nuestro cabello se cae cada vez que llega el otoño es un poco largo de explicar ya que se trata de un tema complejo, pero vamos a intentar resumirlo para no tener que enrollarnos mucho (que se hace aburrido...):

Durante el verano los dañinos rayos solares llegan hasta nosotros dañando nuestra piel (por eso es tan importante protegerla), pero no es la única parte de nuestro cuerpo que dañan... ¡También dañan nuestro cabello! Si... Así es, sin embargo, no le damos la misma importancia que le damos al daño cutáneo (muy mal por nuestra parte...), lo cual hace que, cuando llegue el otoño, nuestro cabello esté muy débil.

Si al cabello débil le sumamos los cambios bruscos de temperatura, el estrés de volver a la rutina y los factores ambientales, el resultado es la caída del cabello...

Para proteger a nuestro cabello durante el verano ya llegamos tarde, pero podemos tratarlo y repararlo con los tratamientos adecuados y, ¿qué mejor que los tratamientos anticaída?

En Farmacia Mata encontrarás distintos tratamientos anticaída en desde champús hasta cápsulas para que puedas elegir el que mejor se adapte a ti. ¡Echa un vistazo!

¿Perder peso comiendo chuches? ¿Dónde hay que firmar?

¡Hola chic@s!

Seguro que más de un@ al leer el título del blog de esta semana se a pensado dos veces si será verdad o no lo que en él pone... Pero, sí, ¡es una realidad! Bajar de peso comiendo gominolas es un hecho ¡y no podemos estar más contentos!

¡No te pierdas el blog de hoy en el que te hablaremos sobre las chuches Gummy Line, las primeras gominolas con las que podrás adelgazar.

Técnicamente no son chuches, chuches como hasta ahora las conocemos, sino que tienen la forma y el sabor muy similares, eso si, ¡son mucho más sanas y están libres de todos esos químicos tan malos que llevan las golosinas tradicionales!

Las Gummy Line cuentan con distintos sabores para todos los gustos como piña, naranja, fresa y manzana. Cada bolsita de chuches cuenta con 42 unidades, es decir ¡duran y duran!
Las gominolas de Gummy Line cuentan con un 1gr. de glucomanano por porción, uno de los pocos complementos alimenticios que sacian el hambre.

Pero, ¿para qué sirve el glucomanano?
El glucomanano es un complemento utilizado en los tratamientos de obesidad ya que aportan una gran sensación de saciedad, reduce los niveles de glucosa e insulina, aumenta el volumen de materia fecal y frena el transporte de colesterol.

Sin embargo, las personas que sufran estenosis intestinal o esofágica deben tener cuidado, ya que este complemento alimenticio puede causar efectos secundarios como flatulencias o problemas abdominales.

Pero como sabéis, nada ocurre por arte de magia...
Estas gominolas por si solas no reducen el peso sino que se convierten en una gran ayuda a la hora de adelgazar dentro de una dieta hipercalórica.
Es decir, como la gran mayoría de los suplementos dietéticos.

Ya sabéis que, a la hora de perder peso, lo más importante es la constancia y no rendirse si no conseguimos los resultados esperados en el tiempo deseado, todo lleva su tiempo.

Sin duda, estas deliciosas chuches se convertirán en una gran ayuda para que puedas perder esos kilitos de más. Entra en nuestra farmacia y encuéntralas ¡están riquísimas!

¿Qué debo hacer si me he quemado con el sol?

¡Hola chic@s!

Si os decimos los peligros que tiene el sol para nuestra piel si no tomamos precauciones no os estamos diciendo nada nuevo ¿a que no?

Pero, muchas veces, nos descuidamos durante las vacaciones y es cuando llegan los problemas dejando nuestra piel enrojecida, irritada y dolorida... En pocas palabras ¡quemada!

Si te has quemado, lo primero que queremos hacer es ¡regañarte por haber llegado a ese punto! ¡Las coincidencias entre un melanoma y el cáncer de piel existen por algo!

Desde FarmaMálaga os hemos hablado de la importancia de los protectores solares varias veces, pero por mucho que queramos, no podemos evitar que te quemes, así que en nuestro blog de esta semana te contaremos qué debes hacer si ya te has quemado... ¡Muy mal!

La clave es la hidratación

Quemarse significa que la cantidad de rayos UV a superado a la capacidad protectora de la melanina.

Cuando esto ocurre, el sol reseca nuestra piel y, pasadas unas cuantas horas, la piel comienza a picar y se vuelve tirante, como si estuviese muy tensa...

Cuando nos quemamos, generalmente, la piel se empieza a pelar una semana después de producirse la quemadura solar y es muy importante no rascarse ni arrancarse las pielecitas ta que podríamos infectar la piel.

Si te has quemado lo primero que debes hacer es refrescar la zona con una ducha o un baño de agua fría. 

El frío es un potente antiinflamatorio que aliviará el picor y el escozor, aunque esto no es inmediato, tardarás un rato en sentir el alivio, por ello es importante repetir la ducha cada vez que sientas esa sensación de calor.

Una vez hayas bajado la temperatura de la piel, ¡solo entonces!, podrás aplicar crema hidratante o aftersun. También puedes usar cremas o geles de aloe vera ya que su frescor y propiedades ayudarán a curar tu piel y sentirte mucho mejor...

Durante los siguientes días, repite la aplicación de la hidratante o el aloe vera y, lo más importante, ¡no toques la zona para evitar una posible infección!

Y recuerda que para poder disfrutar plenamente del verano no debes olvidar nunca, nunca proteger adecuadamente tu piel y aplicar aftersun al llegar a casa para conseguir un bronceado perfecto ¡y duradero!

¿Tienes miedo al insomnio?

¡Hola chic@s!

¿Habéis oído alguna vez hablar del miedo al insomnio o conoces a alguien que lo tenga? 

El insomnio, como sabéis, es la dificultad para conciliar el sueño o para mantenerlo, lo cual hace que la persona que lo tiene, muchas veces, acabe yendo a la cama dándole vueltas a si esta noche por fin conseguirá dormir, acabando en un círculo vicioso que puede afectar a su salud.

Por ello es muy importante que la persona que lo sufre sepa cómo controlar este miedo de la mejor forma para que no interfiera en su vida diaria.

El miedo a no poder dormir es un tipo de ansiedad que aparece durante las noches, haciendo que la persona que lo padece se mantenga cada noche despierto y no consiga descansar.

Esta ansiedad se desarrolla durante la primera fase del sueño, cuando el cerebro normalmente genera melatonina, la cual hace que nos quedemos profundamente dormidos.

Sin embargo, la persona que sufre insomnio de manera continua entra en un estado de ansiedad cada noche en el que su cerebro impide que esta sustancia se segregue, por lo que tiene problemas para dormir y, si finalmente lo consigue, el sueño no es de calidad o no consigue mantenerlo.

Esto hace que, cada noche al ir a dormir, la persona que lo sufre no pueda evitar pensar en ello, entrando en un círculo vicioso donde el insomnio y el miedo a no poder dormir generen ansiedad y esta ansiedad le impida relajarse y dormir....

Para evitarlo, en la medida de lo posible, debes intentar acabar al final del día cansados haciendo deporte o practicando actividades relajantes como la meditación o el yoga.

Es normal que al principio te cueste ignorar esta ansiedad, pero poco a poco, si eres constante ¡conseguirás volver a dormir plácidamente!

¿Sabes qué es la formulación magistral?

¡Hola chic@s!

Esta semana queremos hablaros sobre la formulación magistral para que conozcáis un poco cómo trabajamos en Farmacia Mata, donde cuidamos a cada uno de nuestros pacientes creando medicamentos que la industria no fabrica adaptados a sus necesidades.

¿Qué es la fórmula magistral?

Existen pacientes que necesitan cierto tipo de medicamentos adaptados a sus necesidades y que la industria, por desgracia, no fabrica...

Por ello, algunas farmacias como Farmacia Mata trabajamos para ofrecer la formulación magistral a nuestros pacientes y a otras farmacias, lo cual nos permite crear medicamentos individualizados.

Estos medicamentos destinados a un paciente individualizado y preparados por los farmacéuticos, cumplen únicamente una prescripción facultativa detallada de las sustancias medicinales que deben incluir.

El Real Decreto 166/2016, establece una serie de normas que se deben seguir y respetar en la elaboración de cualquier fármaco y se describen las condiciones mínimas que debe reunir el personal, los locales, los utensilios, la documentación, materiales, elaboración, control de calidad y dispensación de la formulación magistral.

Nuestra farmacia está homologada para crear estos fármacos de formulación magistral al cumplir todos los requisitos establecidos en el RD 166/2016, por lo que somos una de las primeras farmacias malagueñas en crear estos medicamentos individualizados.

Si tienes cualquier duda puedes venir a nuestra farmacia y nosotros te informaremos sobre todo lo relacionado con la formulación magistral.

Todo lo que debes saber acerca de la pastilla del día después

¡Hola chic@s!

La píldora o pastilla del día después es un método anticonceptivo denominado "de emergencia", ya que su uso debe estar limitado a cuando otros métodos anticonceptivos como el preservativo, fallen.

El objetivo de la pastilla del día después es actuar sobre a ovulación, retrasándola para evitar que el embarazo se produzca en el momento que se toma.

Aunque este método de emergencia es reconocido como un método totalmente seguro para la mujer, la pastilla del día después todavía despierta dudas hoy en día entre la población, sobre sus posibles riesgos y su efecto antiimplantatorio, lo cuan lleva a muchas personas a tachar este método como una pastilla abortiva erróneamente.

¿Cuándo debo tomar la pastilla del día después?

Este método anticonceptivo de emergencia debe tomarse únicamente en caso de que el método anticonceptivo que se estaba utilizando hubiese fallado. Una vez haya fallado debe tomarse la pastilla del día después.

Se debe tomar en durante las siguientes 24 horas, es decir, desde que falla el anticonceptivo hasta que pasan 24 horas.

No se debe esperar un día como mucha gente cree, cuanto antes se tome, más eficaz será.

Si la pastilla es tomada durante las primeras 24 horas tras la relación sexual, su eficacia es positiva en el 95% de los casos; si se toma entre las 24 y 48 horas después su efectividad se ve reducida a un 85%; si se toma entre las 48 y 72 horas, su efectividad cae al 58%...

En cualquier caso, lo más adecuado es acudir al médico lo antes posible y realizar tus consultas!

¡Descubre nuestra oferta en BImanán Pro!

¡Hola chic@s!

Ya queda cada vez menos para que llegue el ansiado verano, para unos un tiempo que se va a hacer eterno, mientras que para otros, se les acaba el tiempo para perder esos kilitos de más antes de lucir cuerpo en la playa ¿a que si?

¡No os preocupéis! En nuestro blog de esta semana os contaremos cómo funciona el Método Bimanán Pro para que perder esos kilos de más sea más fácil, rápido y seguro que nunca.

El Método Bimanán Pro es una dieta de última generación que nos permite mantener una dieta variada y equilibrada sin tener que renunciar al sabor, por lo que podemos llevar una vida social totalmente normal, ya que nos permite salir a comer fuera sin preocuparnos por qué podemos pedirnos...

Esta dieta está formada por sustitutivos de comida pero añadiendo sabores dulces, productos salados y alimentos nuevos que no solemos encontrar en las dietas como sopas, snacks y cremas, además de sus ya famosas barritas y batidos.

Los beneficios del Método Bimanán Pro se deben a la combinación de la composición de sus productos bajos en calorías y al aporte de proteínas que cada uno de estos productos nos proporcionan, ya que estas proteínas son las responsables del adecuado mantenimiento de nuestra masa muscular.

Además, su composición nos aporta una mayor sensación de saciedad, por lo que es mucho más fácil realizar la dieta.

En este novedoso método se combinan los sustitutivos de las comidas con verduras, frutas y productos lácteos desnatados, por lo que conseguimos que las comidas sean mucho más agradables y no tan aburridas...

Además, la gama Bimanán Pro nos aporta un extra de proteínas, lo cual al combinarlo con las frutas y las verduras, evitamos que se genere el efecto rebote que otras dietas provocan.

El Método Bimanán Pro se basa en 7 días: 3+3+2.

·Durante los primeros 3 días (días intensivos) se inicia la dieta, es decir, el aporte de calorías está restringido a unas 900kcal diarias.

·Los 2 días siguientes (días progresivos) podemos consumir hasta 1200kcal.

·Los últimos 2 días (fase de estabilización) deben estar planteados para que coincidan con el fin de semana.

En estos últimos días se deben seguir unas pautas para que puedas compatibilizar esta dieta con salir a comer fuera.

¿Necesitas perder esos kilos de más de forma rápida y segura?

Aprovecha ahora el 3x2 en toda la gama #biMananPRO y disfruta de los productos sustitutivos más ricos y sanos del mercado!!